牛ももとアスパラの炭火焼き

内ももの柔らかい部位を
炭火焼きで。
厚切りローストビーフのイメージです。

高タンパク低脂質でヘルシー！！

つけ合わせ的にアスパラにしていますが
当初ブロッコリーにするか悩みました。

どちらも栄養価が高くヘルシーなのですが
今回はアスパラガスに。

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